Zeker als je een tijdje aan het hoesten bent geweest kun je last krijgen van een scherpe pijn tussen je ribben. Het kan voelen alsof er een mespunt op een heel specifiek, klein plekje wordt gedrukt en kan heel hardnekkig zijn. Het wordt veroorzaakt door spanning in de spieren tussen twee ribben. Wij noemen dit ribstress.
Als je bekijkt hoe de ribben in elkaar zitten, is het goed te begrijpen waarom de pijn zo scherp is: een rib is lang en met een klein gewrichtje verbonden aan de wervel. Tussen elke rib zitten twee tegengestelde spierlagen. Bij een oneven onderlinge spanning werkt de hele rib als hefboom in op dat kleine gewrichtje. Het gevolg is een venijnige, scherpe pijn op een specifiek plekje.
Bodys Stress Release zorgt dat de spanning tussen de ribben afneemt, waardoor de pijn al snel verdwijnt. Je kan weer zonder pijn vrij ademen, rechtop zitten en op je zij slapen.
